篮球全场跑位技巧【 $ 】篮球全场跑位技巧与意识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球全场跑位技巧的问题，于是小编就整理了5个相关介绍篮球全场跑位技巧的解答，让我们一起看看吧。

篮球怎样进行跑位？

篮球比赛跑位技巧

V形切入，当防守员紧跟着你的时候，你要往篮筐方向里面推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手，对手是防守者说明对手是被动的，当对手还没有完全收回脚步时候，马上往三分线外跑位这时速度要快，为了拉出与防守员之间的距离，整个过程的路线就像一个V字形一样。

L形切入，以在底线向里推进为例，当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时，沿着一个方向移动，在这个过程中给对手一个反向的力，快速的往三分线外跑去，找到空挡的位置接应队友的传球，或者拉出内线的防守人，减弱对手内线的防守力度，整个移动的路线就如L一样。

转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。

反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。

打篮球时怎样跑位阿（半场）？过人有那些技巧了？

跑位说简单也不简单，你要不知道怎么跑位你可以记住，要往防守压力小的地方跑，但不仰望死角也就是队友的视野盲点，还要让队友看得见你，目的就是为了扯开空间。

如果防你的人注意力不在你身上，可以考虑往内线切入，要是防你的人死跟你，可以利用队友的无球掩护，甩开对手要球，当然有人要单打你就不要瞎跑了，往没人地方跑就可以了。

过人可以利用变向，利用队友的掩护，或是一些假动作。

打篮球如何正确跑位？

一、V形切入

V形切入，当防守员紧跟着你的时候，要往里面篮筐方向推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手：

二、L形切入

如果防守人一直缠着你不放，而在你使用过几次V型切入之后他也有所防范，那就不妨试试用L型切入，先把你的防守人从禁区带到罚球线：

以靠近他的脚为支撑，迅速90度横向移动到侧翼位置接队友传球展开攻击：

在启动之前建议给防守者一些冲撞，这不是什么肮脏的动作，只是利用身体接触让他们失去平衡，在那一瞬间跑向反方向：

先带着防守人走让他放松警惕，然后突然启动远离，方向的突然变化和速度可以让你拉开空间轻松接球。

三、反跑溜底线

所谓反跑就是先往一个方向移动，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，这时防守员已经被甩开了：

首先用眼神告诉队友你想执行此跑位战术，注意不要用手势，否则容易被对手看穿你的意图。接下来你要迅速冲出三分线要球，诱使防守人跟出来：

想要这个战术更成功，那就需要你的队友做一个逼真的传球假动作，引诱对手去拦截，一旦他做出断球动作，他就上当了：

因为他的身体过于前冲，没办法跟进你的下一个动作，而这时你只要用靠外的脚做支撑，迅速冲向篮筐，不要犹豫，只管冲就好，传球人把球传得靠前一点就成，然后你要把空蓝上进。

场上的变化是我们难以想到的，所以要灵活的把以上的几种技巧组合在一起来制造有利进攻的机会，给对手造成压力。

在篮球比赛进行中，两个裁判员如何跑位？

篮球比赛跑位技巧

1.V形切入，当防守员紧跟着你的时候，你要往篮筐方向里面推进，速度可以稍慢目的是迷惑对手，对手是防守者说明对手是被动的，当对手还没有完全收回脚步时候，马上往三分线外跑位这时速度要快，为了拉出与防守员之间的距离，整个过程的路线就像一个V字形一样。

2.L形切入，以在底线向里推进为例，当我们的对手紧贴着防守难以向篮筐里推进时，沿着一个方向移动，在这个过程中给对手一个反向的力，快速的往三分线外跑去，找到空挡的位置接应队友的传球，或者拉出内线的防守人，减弱对手内线的防守力度，整个移动的路线就如L一样。

3.转身切入，这一技巧可以灵活的用在场上的任何一位置，首先要侧身贴近防守员，这样更有利于后面的转身动作的完成，然后在身体对抗中借防守员的力顺势的转身到防守员的后方甩开防守员。

4.反跑，先往一个方向移动速度可以根据情况而定，也可变速移动效果更佳，当防守人没有完全跟上时突然往反方向跑出，找到空挡的位置和机会，这时防守员已经被甩开了。

篮球打全场，大前锋应该怎么跑位？

进攻的时候 大前锋一般是往篮底下站位 因为大前锋的主要作用就是抢前场篮板和协助中锋或是持球的球员进攻 当然 如果你的进攻能力强点的话 一般是站在内线（三秒区里面或是篮筐附近）让外线球员给你喂球 防守的时候也是往篮低下站位拼抢篮板 以及防守篮筐附近的对方球员一般212战术是进攻的时候 小前锋和大前锋在篮筐底线附近 中锋在三秒区中间附近 两个后卫在葫芦顶 很简单的 回防的时候时候 中锋和大前锋在篮筐和三秒区附近 两个后卫和小前锋防守自己要防守的人这是最常见的站位 比赛的时候要根据不同情况灵活变动平时看NBA的时候多看看他们是怎么站位就知道了 拿火箭或是湖人的阵容来说 姚明 斯科拉是火箭的内线球员 加索尔 奥多姆是湖人的内线球员 布鲁克斯 巴蒂尔属于火箭外线 科比 费舍尔是湖人外线你看看他们怎么站位就知道了

到此，以上就是小编对于篮球全场跑位技巧的问题就介绍到这了，希望介绍关于篮球全场跑位技巧的5点解答对大家有用。